ESCOLAS de Lutas
DOUGLAS MOURA
Com 15 anos de faixa preta em jiu-jitsu, nossa missão é treiná-lo não só com habilidades de luta, mas também com confiança, resiliência e uma comunidade forte. Descubra como o jiu-jitsu pode transformar sua vida, dentro e fora do tatame!
Conheça o nosso diferencial
Muito mais que uma família! Aqui na Escola de Lutas Doulas Moura, é mais do que um lugar para aprender técnicas de luta; é um espaço onde respeito, disciplina e crescimento pessoal são tão valorizados quanto a habilidade física.
Defesa Pessoal
A defesa pessoal vai além do preparo físico, incorporando a consciência situacional, a confiança e a capacidade de tomar decisões rápidas em situações de risco.
Jiu-Jitsu
O jiu-jitsu não é apenas uma arte marcial; é uma jornada de autodescoberta e crescimento pessoal. Ao praticar jiu-jitsu, você se envolve em muito mais do que o aprendizado de técnicas de luta. Esta arte nobre ensina disciplina, resiliência e respeito, tanto por si mesmo quanto pelos outros.
MMA
O MMA é mais do que um esporte de combate; é uma celebração da versatilidade e da força humana. Nesta arena, diferentes disciplinas marciais se encontram, criando um ambiente onde a adaptação e a estratégia são tão cruciais quanto a força e a técnica.
Comunidade Douglas Moura
A comunidade estimula o crescimento contínuo e a busca pela excelência. Com membros de diferentes níveis de habilidade e experiências de vida, a comunidade Douglas Moura um ambiente rico em conhecimento e de aprendizagem.
Conheça nossos programas
Muito mais que uma família! Aqui na Escola de Lutas Doulas Moura, é mais do que um lugar para aprender técnicas de luta; é um espaço onde respeito, disciplina e crescimento pessoal são tão valorizados quanto a habilidade física.
01
Jiu Jitsu
Tradicional
02
Defesa
pessoal
03
Jiu Jitsu
Infantil
Douglas Moura Na mídia
Nossa Equipe
Douglas Moura
- Faixa Preta 4º Grau
- Treinos com Anderson Silva, Minotauro, Misha Tate
- Participante do TUF Brasil
- Especialista em MMA
- Especialista em Defesa Pessoal
- Partipação em diversos Campeonatos Internacionais
Pedro Azevedo
- Faixa Preta desde 2019
- Especialista em Defesa Pessoal
- Participação em diversos campeonatos
Erick Lobo
- Faixa Preta desde 2024
- Campeão do Grand Slam 2022
- Campeão mundial da CbjjDRIO
Escola de Lutas Douglas Moura
Momentos
Horários
Jiu Jitsu Infantil
Segunda, Quarta e Sexta:
Noite: 18:00 às 19:00
Jiu Jitsu Adulto:
Segunda a Sexta:
Manhã: 7:00 às 8:00 e 8:00 às 9:00
Noite: 19:00 às 20:00 e 20:00 às 21:30
Terça e Quinta:
Com kimono: 19:00 às 20:00
Sem Kimono: 20:00 às 21:00
Sábado:: 11:00 às 13:00
Defesa Pessoal
Terça e Quinta
Noite: 18:00 às 19:00